工作，家务家务，差事，播放时间，晚餐，洗衣店—随着这么多景点，当天没有很多时间，发现运动时间很困难。为了帮助您适应身体渴望的身体活动’舍入一些简单，快速的锻炼惯例，您可以适合您的日常…
夏天为期7天的膳食计划
夏季期间所有新鲜的产品都可以让您刷新营养和健康目标的美好时机。我们询问了年轻的万美娱乐品牌大使和作者 The Body Doesn’T谎言，Vicky Vlachonis帮助我们汇集了一个七天的膳食计划，利用农民’s market …
新年5个有动培训技巧
詹姆斯劳伦斯—谁去了绰号“the Iron Cowboy”—最近在50天内完成了50个州的50个钢铁课程，沿途设立世界纪录。年轻的万美娱乐品牌大使，劳伦斯分享了一些指针，以便在新的一年中充分利用您的心脏锻炼。 Maybe …
埃德纳Hamulic的年轻万美娱乐品牌抗性乐队训练
嗨，年轻的万美娱乐成员！ I’M Edina Hamulic，图专业人士与国家健身房协会。一世’我期待着与您分享我的阻力乐队锻炼！我开始使用抵抗乐队训练后生育我的儿子，我喜欢锻炼的简单方便。我可以使用…
Sunny Lawrence：铁牛仔后面的女人
最近，年轻的万美娱乐’詹姆斯·劳伦斯的品牌大使在50天内完成了50个州的难以闻所未闻的挑战，以便在50岁时完成50个州铁基金。他的整个家庭，包括妻子，阳光和五个孩子，伴随着他的越野之旅。新闻媒体主要来自詹姆斯的故事’ perspective, so …