7个提示和精油用于平衡的生活

生活平衡的生活是每个人的待办事项清单,但它需要很多小步骤来到达那里。查看我们最喜欢的日常决策,以查找生活的平衡,包括使用精油的可行技巧。虽然每个人的选择都会有点不同,但肯定会有你可以的东西…

初学者的冥想指南

你’折叠衣服,在看电视时,在检查手机时,在抚摸狗的同时—一切都在想知道吃晚餐,以及你是否可以摇滚刘海。听起来有点熟?随着日常生活的喧嚣,我们的思想可以很容易地淹没和…