新年5个有动培训技巧

詹姆斯劳伦斯—谁去了绰号“the Iron Cowboy”—最近在50天内完成了50个州的50个钢铁课程,沿途设立世界纪录。年轻的万美娱乐品牌大使,劳伦斯分享了一些指针,以便在新的一年中充分利用您的心脏锻炼。  Maybe …